[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Hero” _builder_version=”4.16″ background_color=”#FFFFFF” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#e2c3ae 0%|rgba(0,0,0,0) 2%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”#e2c3ae” background_color_gradient_end=”rgba(0,0,0,0)” background_color_gradient_end_position=”2%” background_image=”https:\/\/belleprana.be\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_1286-scaled-1.jpg” custom_margin=”|||” custom_padding=”10px||141px|||” bottom_divider_style=”slant” bottom_divider_flip=”horizontal” bottom_divider_height_last_edited=”off|desktop” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”5%” animation_starting_opacity=”100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”27px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”4.20.4″ text_font=”||||||||” header_font=”Montserrat|600|||||||” header_font_size=”80px” header_line_height=”1.2em” background_layout=”dark” custom_margin=”||0px|||” animation_style=”zoom” animation_direction=”left” animation_intensity_zoom=”10%” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”72px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ text_font=”Montserrat|500|||||||” text_font_size=”33px” text_line_height=”1.8em” background_layout=”dark” animation_style=”zoom” animation_direction=”left” animation_delay=”100ms” animation_intensity_zoom=”10%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
Aanbod<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”||30px|||” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_toggle title=”SHIATSU” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ body_font=”Montserrat|300|||||||” body_font_size=”17px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
Shiatsu is een Japanse manuele therapie en betekent vingerdruk wat meteen de belangrijkste techniek is in deze therapie. Het vormt een moderne benadering van de oudste en eenvoudigste vorm van geneeskunde: Genezen door gebruik van je handen.Er worden verschillende druk en stretchtechnieken gebruikt op het lichaam en de meridianen om zodoende de lichaamsenergie ‘ Ki’ in beweging en balans te brengen. Meridianen zijn energiekanalen in ons lichaam waardoor onze lichaamsenergie stroomt. Deze meridianen zijn telkens verbonden zijn met organen.<\/em><\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n Om jezelf eens lekker te laten verwennen, je lichaam terug op te laden, je fysiek, mentaal en emotioneel terug in balans te voelen.\u00a0Shiatsu biedt een ondersteuning bij tal van ongemakken zodat algemeen welzijn verbetert, je energiepeil verhoogt en je vooropgestelde levensdoelen bereikt.<\/em> \u00a0<\/em><\/p>\n \u2013 Je ligt op een futon ( dikke katoenen mat) met daarbovenop een BodycushionTM<\/em> [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”HOLISTIC PULSING & FEELINGS” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ body_font=”Montserrat|300|||||||” body_font_size=”17px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Het is een holistische benadering, wat betekent dat lichaam en geest als \u00e9\u00e9n geheel worden gezien.Pulsing betekent ‘ pulseren’ , er wordt gebruik gemaakt van een helende zachte wiegmethode.Door het lichaam te schudden , te wiegen en lichtjes te strekken zorgt dit ervoor dat er voortdurend een pulserende golf door het lichaam loopt.Hierdoor komt het lichaam al snel tot rust en ontstaat er ruimte om te gaan luisteren wat het lichaam te vertellen heeft.<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Alsof je jezelf op een nieuwe manier leert kennen,<\/em> Holistic pulsing brengt een helend proces op gang, dat we kunnen beschrijven a.d.h.v. fasen:<\/em> Een collectie van 6 blends ( mengelingen) van essenti\u00eble oli\u00ebn geformuleerd door Gary Young om emotionele stabiliteit en zelfontplooiing te stimuleren.<\/em> \u2013 Valor: Geeft je de moed om je open te stellen<\/em> <\/em><\/p>\n Behandeling [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”YOGA” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ body_font=”Montserrat|300|||||||” body_font_size=”17px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Yoga is een eeuwenoude Oosterse leer om het lichaam, de geest en het gevoel te beheersen, contact te maken met jezelf en daarmee in een hoger bewustzijn te geraken door middel van jouw ademhaling en bewegingen.<\/em><\/p>\n Yoga betekent in het Sanskriet ‘ Juk’<\/em> Het verenigen van je lichaam, je geest en je ziel.<\/em><\/p>\n Het is niet alleen maar bewust bewegen en je ademhaling beheersen, het is ook een levensfilosofie die in beroemde Indiase geschriften is verwoord zoals de o.a. De Yoga Sutra’s van Patanjali. <\/em><\/p>\n \u2013 Om bij jezelf en tot rust te komen<\/em> The restraint of the modifications of the mind-stuff is Yoga<\/em> <\/p>\n Word jezelf bewust van je ademhaling en je lichaam. <\/em>Beweeg hieruit voort met een leuke yogaflow! <\/em>Vinyasa Yoga bestaat uit een vrije bewegelijke yogales, het in elkaar vloeien van verschillende yoga asana’s en is telkens anders.<\/em>Er komen zonnegroeten, balansposes, hartopeners, heupopeners, vooroverbuigingen, staan, zittende en liggende yogahoudingen aanbod.<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\n Het is geen vaste serie zoals Ashtanga Yoga.<\/em><\/p>\n Voor Wie?<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n Wanneer je jezelf eens helemaal wil uitdagen, go with the flow, je lichaam intens wil uitdagen, wil bewegen op een veilig manier.\u00a0<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\n Voor iedereen toegankelijk! Yin Yoga is een langzame yogastijl waar de houdingen voor een langere periode worden aangehouden om zo het bindweefsel rond gewrichten, organen, spieren verder uit te rekken en te ontspannen.\u00a0<\/em>Energie= onze levensenergie ( Prana) dat door ons lichaam stroomt via\u00a0 energiekanalen (meridianen) die nodig is om op mentaal, emotioneel en fysiek niveau te kunnen functioneren.\u00a0<\/em>Elke asana zorgt ervoor de balans in de meridianen te herstellen door de levensenergie te stimuleren en blokkades te verwijderen.\u00a0<\/em>Balans in de meridianen zorgt voor fysiek welbevinden, emotionele kalmte en mentale helderheid.<\/em><\/p>\n Voor Wie?<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n Wanneer je eens helemaal wil ontspannen in een rustige sfeer, niet teveel wil\/ kan bewegen, wil leren loslaten en een diepere ontspanning leert voelen in je lichaam en geest.<\/em><\/p>\n Wanneer een actieve les te zwaar is door evt blessures,…..<\/em><\/p>\n Heb je nood aan een yogasessie alleen? [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”KLANKSCHALEN” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ body_font=”Montserrat|300|||||||” body_font_size=”17px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Een klankschaal is een muziekinstrument in de vorm van een metalen, ronde schaal waar je met een klopper op slaat om een geluid te produceren. Ze worden al eeuwen gebruikt in onder andere Tibet, Nepal, China en Nepal als hulpmiddel voor genezing en heling.<\/em><\/p>\n De Tibetaanse klankschalen die in deze sessie gebruikt worden, komen specifiek uit de boeddhistische gebieden in de Himalaya.<\/em><\/p>\n Er wordt gezegd dat Tibetaanse klankschalen \u2018 het geluid van het niets\u2019 of OHM produceren. Door boeddhisten wordt dit geluid beschouwd als het oorspronkelijke geluid van de schepping<\/em><\/p>\n Ze bestaan uit zeven metalen: goud, zilver, koper, kwik, lood, ijzer en tin.\u00a0 Deze zeven metalen zouden staan voor de zeven zichtbare hemellichamen uit ons zonnestelsel.<\/em><\/p>\n Wanneer je klankschalen aanslaat, maken ze geluid in de vorm van klanken en produceren ze trillingen.\u00a0<\/em><\/p>\n Ons lichaam wordt in het Oosterse aanzien als een verzameling van energie waarbij ons lichaam, onze geest en onze gedachten verschillende trillingsfrequenties hebben. Met het geluid en de trillingen van de klankschalen zou je de kracht van die frequenties op een natuurlijke manier in beweging kunnen brengen.<\/em><\/p>\n Daarnaast produceert een klankschaal ook een verscheidenheid aan harmonische boventonen. Deze tonen brengen alfa-golven in de hersenen op gang waardoor je hersenen en je zenuwstelsel onmiddellijk ontspannen en rustig worden. Je normale wakende hersenstaat produceert namelijk b\u00e8ta-golven. Met alfa-golven wordt het denken vertraagd. Als je dus lang genoeg op het geluid focust, kun je gemakkelijk in een meditatieve staat binnengaan.<\/em><\/p>\n Klankschalenmassage<\/strong><\/p>\n Een klankschalenmassage is een bijzonder zachte ervaring waarbij de cellen van je lichaam gemasseerd worden door de trillingen van de klankschalen. Dit helpt niet enkel om fysiek te ontspannen maar het helpt jou ook op weg naar een innerlijke reis. Zo kunnen eventuele blokkades, die je onrustig maken of fysieke klachten geven, loskomen. Er wordt gewerkt met 3 verschillende soorten klankschalen en gebruik gemaakt van slag en draaitechnieken die fysiek, mentaal en emotioneel helend kunnen werken. De trillingen van de klankschalen kunnen diep doorwerken in het lichaam en zorgen voor rust en ontspanning. De klanken kunnen blokkades opheffen en zorgen voor meer balans en harmonie in het lichaam. Ze helpen loslaten wat je op dat moment bezig houdt en die onrustige gedachtestroom te doorbreken.<\/em><\/p>\n – Een klankschalenmassage start met een kort gesprek en uitleg.<\/em><\/p>\n -Het duurt ongeveer 75 minuten.\u00a0<\/em><\/p>\n -Het wordt op een behandelingstafel gegeven met kleren aan in een rustige ontspannen omgeving.<\/em><\/p>\n -Er worden klankschalen rond en op het lichaam gezet.<\/em><\/p>\n -Bij iedereen van toepassing. Ben je zwanger of heb je een pacemaker? Geef een seintje!<\/em><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”INFORMATIEF GESPREK YOUNG LIVING ESSENTIELE OLIEN” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ body_font=”Montserrat|300|||||||” body_font_size=”17px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Wil jij jezelf graag ondersteuning geven op een natuurlijke manier met aromatherapie? In een vrijblijvend informatiegesprek geef ik jou meer uitleg over hoe de oli\u00ebn werken. We zoeken samen uit welke oli\u00ebn voor jou van pas komen. Ik werk uitsluitend met oli\u00ebn van de hoogste kwaliteit van het merk Young Living. Deze kan je na afloop van het gespreek meteen via mij bestellen.<\/em><\/p>\n Aroma= geur Aromatherapie richt zich op het onderhouden en bevorderen van de gezondheid (op fysiek , mentaal, emotioneel, spiritueel vlak), gebruikmakend van essenti\u00eble oli\u00ebn. Ze worden door het lichaam opgenomen op verschillende manieren (via de reuk, de huid, inname door de mond, …) en verlaten het lichaam vervolgens weer door de huid, de urine of de ontlasting. Het voordeel van werken met essenti\u00eble oli\u00ebn is dat het, bij correct gebruik, zelden neveneffecten tot gevolg heeft (in tegenstelling tot reguliere medicatie).<\/span><\/em><\/p>\n Aromazorg verwijst naar het zorgende karakter van de essenti\u00eble oli\u00ebn. Ze ondersteunen namelijk niet enkel de gezondheid, maar ze helpen ook om jou energieker, beter in je vel en meer in evenwicht te voelen. Hierbij wordt\u00a0 ingespeeld op alle niveaus (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel) en op alle plaatsen ( thuis, werk, school,….).<\/span><\/em><\/p>\n De levenskracht, die in deze oli\u00ebn verzameld is, wordt als het ware op jou overgedragen en zal bijdragen tot het herstel van het natuurlijke evenwicht in jouw lichaam. Iedere olie heeft zijn eigen specifieke eigenschappen die jou daarbij helpen.<\/em><\/em><\/em><\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Bij aromatherapie is het uiterst belangrijk om met zeer kwalitatieve oli\u00ebn te werken!\u00a0<\/em><\/p>\n Young Living helpt om echt welzijn te ervaren en blijvende overvloed te cre\u00ebren door de transformerende kracht van essenti\u00eble oli\u00ebn. <\/em><\/p>\n Werken met Young Living oli\u00ebn staat voor:\u00a0<\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Informatiegesprek waarin bepaald wordt welke oli\u00ebn bij jou passen en welke verdere behandeling je nodig hebt. Boek een 1 op 1 gesprek of sluit aan bij een infomoment dat regelmatig georganiseerd wordt door Belle Prana.<\/em><\/em><\/p>\n Wil jij z<\/em>elf een account hebben of ambassadeur worden van Young Living?<\/em><\/p>\n Geef gerust een seintje en ik help jou met veel plezier verder!<\/em><\/em><\/p>\n Met een eigen account kan je genieten van tal van voordelen zoals:<\/em><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”BODYREMEMBERS TRAUMA THERAPY BRTT\u00ae & TRAUMA RELEASE BREATWORK TRB\u00ae” title_tablet=”BODYREMEMBERS TRAUMA THERAPY BRTT\u00ae & TRAUMA RELEASE BREATWORK TRB\u00ae” title_phone=”BODYREMEMBERS TRAUMA THERAPY BRTT\u00ae & TRAUMA RELEASE BREATWORK TRB\u00ae” title_last_edited=”on|desktop” content_tablet=”<\/p>\n <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n <\/strong><\/span><\/span><\/p>\nWaarom shiatsu?<\/strong><\/h3>\n
Leuk om te combineren voor de yogi’s onder ons .<\/em><\/p>\nShiatsubehandeling<\/strong><\/h3>\n
\u2013 Draag losse kledij<\/em>
\u2013 Ook voor zwangere vrouwen<\/em><\/p>\nWat is Holistic Pulsing<\/strong><\/h3>\n
Waarom Holistic Pulsing<\/strong><\/strong><\/h3>\n
Heeft een positieve invloed op:<\/em>
\u2013 Diepe fysieke ontspanning<\/em>
\u2013 Emotionele verwerking van de dingen des levens,<\/em>
\u2013 Acute en chronische emotionele ongemakken<\/em>
\u2013 Positieve Mindset<\/em>
Het pulsen of zachtjes wiegen kan leiden tot een diepe meditatieve staat en kalmeert het zenuwstelsel.<\/em><\/p>\n
Bewustwording, Acceptatie, Uit eigen kracht putten.<\/em><\/em><\/p>\nFeelings Young Living Essenti\u00eble Oli\u00ebn<\/strong><\/h3>\n
Deze oli\u00ebn worden op een zachte wijze ingemasseerd op je buik.<\/em><\/p>\n
\u2013 Harmony: Opent de belangrijkste energiecentra op het lichaam zodat de negatieve energie die vrijkomt het lichaam gemakkelijk kan verlaten.<\/em>
\u2013 Forgiveness: maakt je bereid om negatieve herinneringen los te laten en vooruit te gaan.<\/em>
\u2013 Release: Vergemakkelijkt het loslaten van kwaadheid en frustratie en brengt harmonie en evenwicht tussen lichaam en geest.<\/em>
\u2013 Present Time: Laat je toe om met een open geest een toekomst van nieuwe mogelijkheden te zien.<\/em>
\u2013 Inner Child: Stimuleert een reactie van het geheugen, helpt om opnieuw verbinding te maken met je ware, authentieke zelf en geeft je een gevoel van meerwaarde.<\/em>
\u2013 Valor: als laatste stap, om gevoelens van eenheid en balans in te sluiten<\/em><\/p>\n
<\/strong>\u2013 Je ligt op een massagetafel, buik wordt ontbloot , de essenti\u00eble oli\u00ebn worden op een zachte manier in de buik gemasseerd<\/em>
<\/strong><\/strong><\/p>\nWat is Yoga<\/strong><\/h3>\n
Verenigen, beheersen,herboren, verbinden, \u00e9\u00e9n maken.<\/em><\/p>\n
<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\nWaarom Yoga<\/strong><\/strong><\/h3>\n
\u2013 Om je in een gezond en soepel lichaam te voelen<\/em>
\u2013 Meer in balans te voelen op fysiek, mentaal, emotioneel vlak<\/em>
\u2013 Spanningen in je hoofd of lichaam lost te laten<\/em>
\u2013 Om verandering, jezelf en anderen te accepteren<\/em>
\u2013 In je eigen kracht te staan<\/em>
\u2013 Je spiritualiteit te verhogen<\/em>
\u2013 Om je meer energie, structuur te geven in je dagdagelijkse leven<\/em>
\u2013 Jezelf, anderen, je omgeving positief be\u00efnvloeden<\/em><\/p>\n
\u201cIf you can control the rising of the mind into ripples , you will experience Yoga\u201d<\/em><\/p>\nVinyasa Yoga<\/u><\/em><\/strong><\/h3>\n
<\/em>Toch blessures laat het me voor de les even weten en geef ik meer info welke poses voorzichtig te zijn of alternatieven .<\/em><\/p>\n
YinYoga & Energie<\/u><\/em><\/strong><\/h3>\n1 op 1 yogasessie<\/u><\/em><\/strong><\/h3>\n
<\/em>We bespreken wat jou noden zijn en gaan te samen aan de slag \ud83d\ude42<\/em><\/p>\nWat is een klankschaal?\u00a0<\/strong><\/h3>\n
Wat doet een klankschaal?<\/strong><\/h3>\n
Gesprek rond gebruik van Young Living Essenti\u00eble Oli\u00ebn<\/strong><\/h2>\n
Wat is aromatherapie en aromazorg?<\/strong><\/strong><\/h3>\n
<\/em>Therapie= behandeling<\/em><\/p>\nWaarom Young Living?<\/strong><\/h3>\n
\n
Informatiegesprek<\/strong><\/h3>\n
<\/h3>\n
Zelf ambassadeur van Young Living worden?<\/strong><\/h3>\n
\n
\n